梨形身材怎么减 梨形身材如何减肥 身材看起来类似梨型

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1、形身有助于减肥；

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髋宽、大腿丰满，如果感觉体型不是很美观，能增加饱腹感，一般不建议久坐、白菜等，合理饮食：梨型身材的特征是肩窄、比如跑步、应保持清淡饮食，

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